Sesiones de 90 minutos:
Esta sesión se basa en escuchar las necesidades de las personas más allá de las propias, ya sea a nivel inconsciente o consciente. Se enfatiza en la calidad de vida de la persona(potenciarla y mejorarla) y a partir de esto las técnicas pueden ser meditación, enfoque cognitivo-conductual, Qi Gong, etc.
Nací en 1983 en una familia disfuncional, como la mayoría de nosotros. Crecí y me crié con una madre ausente y un padre autoritario, hijo único, tuve problemas con mi peso y de conducta en el colegio hasta los 13 años… que fue el momento en que decidí cambiar mi vida .
Me inscribí en un gimnasio junto con ingresar a una escuela de Kung fu. A través de esta disciplina aprendí y comprendí que era – y soy- valioso. Me hice amigo de la perseverancia que ya habitaba en mí y con esta misma práctica, aprendí que yo soy -y somos- el generador de mi propio bienestar, lo que me llevó a mejorar mi relación con el mundo y mis relaciones afectivas con los demás incluyendo mis relaciones de pareja.
Me sentí motivado a ayudar al resto tal como me ayudaron a transformar mi vida.
Comencé a estudiar psicología, ya que me sentí motivado a ayudar al resto tal como me ayudaron a transformar mi vida. No estuve libre de problemas y crisis, como todos, pero aprendí a ayudar a la gente tal como me ayudé a mi mismo con una nueva forma de entender y aplicar la psicología, conciencia y cerebro humano.
La experiencia más importante fue entender que desde mi propio interior, y trabajando mis propios temas, experiencias de vida ( trabajos, atender gente, el mismo kung fu) se puede aprender a ser feliz y a estar contento conmigo mismo.
Es esto lo que quiero transmitir y enseñar en mis terapias ya que todos tenemos las capacidades de hacerlo. Solo tenemos que descubrirlo.
Un abrazo y nos vemos pronto,
Josu
«Cuando nacemos rodeados de negación vivimos a ciegas tanteando el terreno de quienes, tal vez, estén aún mas ciegos que nosotros”. Esto es lo que más me costó reconocer y luego cambiar de mi misma. Fue un trabajo en conjunto y tuve una gran ayuda para ello. Alguien quien yo escogí por mi propia voluntad y ganas de quererme y aceptarme como un ser humano valioso con identidad propia, brillar con colores propios y con ganas de transmitir ese aprendizaje, aunque es muy personal me siento a gusto haciéndolo.
Con cariño le dedico estas palabras a Josu De Artegabeitia Kuncar, quien fue parte de ese trabajo en conjunto ¡Namaste!
Mi experiencia con Josu fue efectiva y grata. Aprendí mucho con su ayuda y rápidamente mis problemas se transformaron en asuntos manejables con solo decir que al salir de sus reuniones la gente me miraba de otra forma, bastaría. Pero me gustaría agregar gracias al trabajo que hicimos juntos volví a disfrutar de las vida como antes y a encontrarme conmigo mismo. Muchas Gracias.
En mi experiencia Josu es un excelente psicoterapeuta y una gran persona, que maneja y desarrolla distintas disciplinas en el área de la afectividad y la salud mental. Con conocimiento de la labor que brinda en ayudar y facilitar procesos de curación emocional, recomiendo 100% el trabajo que realiza. Saludos
Como muchas otras personas, mi trabajo requiere estar atento a diversas situaciones simultáneas donde debo tomar decisiones acertadas. Con los ejercicios de respiración que me enseñó Josu, ahora puedo estar mucho más tranquilo y tener control sobre cualquier decisión compleja que deba tomar.
Es impresionante como las circunstancias de la vida pueden ir mejorando y cambiando a favor con la técnica psicológica de un buen profesional como lo es Josu. Recomiendo de forma contundente su servicio y capacidad para hacer sanar a quien requiera de su ayuda.
Para mí la experiencia con Josu fue reconfortante y le agradezco mucho, el me ayudó a superar problemas que tenía de infancia y muchas cosas más, te escucha con atención y te aconseja. Le agradezco muchísimo y lo recomiendo 100%.
